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Ayurveda

Im Ayurveda gibt es verschiedene Massagetechniken. Die klassische Anwendung der Ayurveda Massage ist die Ganzkörper-Massage, die so genannte Abhyanga. Diese Bezeichnung kommt aus dem Sanskrit und heißt so viel wie „Massage mit Öl“. Die Verwendung von viel duftendem, warmem Öl welches mit Kräuterextrakten vermischt wird, ist die große Besonderheit dieser Massage.

Das Öl wirkt nicht nur heilsam auf die Haut. Es dringt auch tief in das Gewebe ein, wo es nährend und ausgleichend wirkt. Schlacken und Giftstoffe werden hierdurch gelöst und können ausgeleitet werden. Der Energiefluss im Körper wird aktiviert und dadurch eine Tiefenentspannung erzielt.

abhyanga synchronmassage

Die Synchron-Massage wird von zwei Masseuren gleichzeitig ausgeführt. Sie erfordert ein grosses Geschick der Masseure. Diese Massage gehört zu den "starken" Massagen. Zur Massage wird ein Kräuteröl verwendet.

Effekte und Verbesserung:

- Harte Muskeln werden weicher
- Hilft, Abfallprodukte wie Harnsäure und Ammoniak entfernen.
- Erhöhung der Blutzirkulation und des lymphatischen Flusses
- auf Grund des Druckes wird ein Signal zum Hirn gesendet
- Verlangsamt den Alterungsprozess, Falten können verschwinden
- Reinigung der Haut
- Regeneriert die Sehnen
- Vorteilhaft für die Flexibilität und Kraft der Muskeln.

 



           
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